B2b tender

Предложения с предложениями (B2B / Красноярск) Региональная дистрибьюторская компания ищет сотрудника, который является экспертом в тендерных процессах (B2B) в Красноярском крае. Кандидат имеет более чем 10-летний опыт представления интересов глобальных продуктов, защищенных товарными знаками. У нас есть склады в Новосибирске, Красногиаке и Абакане. - Если вы хотите быть счастливым и дружным членом команды - если вы активны и деятельны - если у вас есть знания и опыт, а главное - желание работать, вам обеспечат подходящую зарплату, официальное трудоустройство, хороший пакет, путевки, компенсации. Обязанности:. -Продвижение и презентация продукции мировых торговых марок Motul, Q8, Big-Filter, TSN, Fuchs, GNV, Sakura, Сибирский федеральный округ (Красноярск). - Мониторинг пространства и участие в конкурсе продаж. - Хранение CRM - регулярное предоставление отчетов по заданиям. Требования. - Опыт работы от 1 года. - Личные качества: коммуникабельность, мобильность, нацеленность на результат, настойчивость, стрессоустойчивость, самоорганизация. - Навыки пользования ПК на высоком уровне (1С, Excel). - Навыки делового общения, навыки ведения переговоров (в том числе по телефону), умение слушать и убеждать. Для кандидатов с опытом работы в автомобильном бизнесе, пониманием автомобильного оборудования и базовыми навыками в области жидкостей и автомобильных смазочных материалов и расходных материалов. - Последовательность. Обязательно наличие документов: - Паспорт - Желание работать в стабильно развивающейся компании и быть членом группы Условия: - Официальное трудоустройство, полный соц. Пакет. - Фиксированный оклад: оклад + бонус. - Заработная плата после испытательного срока от 60 000 рублей. - Испытательный срок - 3 месяца, возможно сокращение испытательного срока. - Компенсация расходов на сотовую связь. - Корпоративное обучение в форме тренингов и семинаров. - Развитие карьеры. - Отбор на основе тендеров по представленным резюме. - Ежемесячная зарплата от 10 до 15 лет, первоначальный взнос от 20 до 25 цифр. Основные навыки. Поиск и привлечение клиентов. Работа по требованию. Холодные продажи Детали продаж Переговоры Развитие дистрибуции Проверьте требования Деловое общение Текущая обработка на основе клиента Работа в команде Задайте вопросы работодателю Возьмите его с собой вместе с ответами на вакансии Адрес. Красноярск, улица Маерчака, 51 Разместить вакансию в Красноярске на 30 января 2023 года Нажмите "Продолжить", чтобы принять договор Похожие вакансии Менеджер по работе с клиентами B2B 50, 000 фрикций Красноярск. Обработка входящих звонков, поддержание контактов с существующими клиентами и создание клиентской базы. Принимайте на себя обязательства, ведите переговоры, стройте долгосрочные отношения и идите на компромисс. Желателен опыт работы в сфере B2B. Ответственность и своевременное выполнение рутинных обязательств. Опыт ведения деловых переговоров. Хорошее знание профессионального этикета. Руководитель отдела продаж B2B. 60, 000 От трения. Красноярск. Создание отдела продаж. Контроль работы отдела продаж (IP-телефония, AMO CRM). Участие в разработке стимулов и KPI. Я работал в сфере продаж B2B (добро пожаловать). Вы питаете безграничную любовь к продажам. Внимание к клиентам: точность, вежливость, сдержанность и т.д. Текущий работодатель в Интернете. Менеджер по работе с клиентами на транспорте (Красноярск) 50, 000-70, 000 руб. Красноярск. Подайте заявку на первый. Вести телефонные переговоры с перевозчиками. Поиск перевозчика. Заключение договоров с перевозчиками. Поддержка и мониторинг задействованных перевозчиков. Работа с текущими. Желателен опыт работы в сфере продаж. Коммуникационные возможности. Деятельность. Способность работать на результат. Высшее образование. Участник торгов. От 55, 000 рублей. Красноярск. Поиск новых предложений и наблюдение за предложениями со стороны существующей клиентской базы компании. Разработка ТЗ для клиентов. Анализ и оценка тендерной документации. Знание российского законодательства о конкурсах (44-ФЗ, 223-ФЗ - Гражданский кодекс РФ) и умение отслеживать изменения. Опыт успешного участия. Руководитель отдела B2B Менеджер. 65, 000 фрикций Красноярск. Подайте заявку на первый. Текущее развитие, переговоры и руководство ключевыми клиентами СМИ на основе подписки. Продажа основных и дополнительных услуг. Опыт активных продаж. У вас есть опыт продаж корпоративным клиентам. Вы владеете грамотной устной и письменной речью. Менеджер по продажам B2B. 70, 000 От трения. Красноярск. В ООО "ИПК Платина" открыта вакансия менеджера по продажам, т.е. директора, формирующего потребности подрядчика проекта. Готовность работать и учиться; опыт продаж или выполнения проектов с клиентами B2B. Похожие вакансии 50, 000 фрикций 60, 000 От трения. 2 821 аналогичная вакансия. Помощь Пользовательское соглашение Список компаний Оккупация КазахстанТили Переход на английский язык Headhunter Наша работа предлагает Разместить рекламу на нашем сайте Требования к программному обеспечению Конфиденциальность Инвесторы Условия использования Условия использования Услуги для людей, ищущих работу Все услуги Продвижение биографии Я хочу работать на вас Помощь Пользовательское соглашение Список компаний Оккупация КазахстанТили Переход на английский язык ©2023 Headhunter Group Сегодня, на прошлой неделе, есть 42174 вакансии, 4218252 curriculum vitaes, 83533 компании, 3688051. B2b tender Ищете покупателей? Мы можем помочь вам! Зарегистрируйтесь у ворот и получите верификацию собственности поставщика. Каждая компания управляется отдельно. Вы можете оценить лучших поставщиков совершенно бесплатно. Жалобы и учебники Есть ли у вас предложение для компании? Пишите нам! Пресс-релизы Национальный конкурс для журналистов XIII Российский форум-расширение "Госаказ - за честные госзаказы Объявлен национальный конкурс для журналистов на лучшие публикации о государственных, муниципальных и корпоративных поставках в Российскую Федерацию". Новости предложения. Национальный конкурс для журналистов Свердловская область объявила конкурс на сувениры из яшмы и малахита ООО "Центр охраны природы" выиграло конкурс по переработке отходов Газета. Национальный конкурс для журналистов Палата представителей штата отменила законопроект о лишении коррумпированных работников права на долгосрочные пенсионные аннуитеты Региональная легкая промышленность не ожидает увеличения государственных заказов Вы можете сделать бесплатное предложение - для этого зарегистрируйтесь и опубликуйте подробную информацию о планируемой покупке или предложении, а также все важные условия и положения. Чтобы просмотреть предложения, выберите интересующую вас область. Распоряжение имуществом должника. 16. 50 кв. м нежилой недвижимости (гараж) Первоначальная контрактная цена: 166500 Полное описание предложения:. Доступно только зарегистрированным пользователям. Если вы зарегистрированы в системе и доступ был предоставлен вашим администратором, вам нужно войти в систему по-другому, нажав здесь. Вы должны зарегистрироваться и пользоваться системой, а для продолжения заполнения регистрационной формы нажмите здесь. Похожие предложения Начальная цена: не указана Начальная цена: не указана Начальная цена: не указана Начальная цена: не указана Начальная цена: не указана Акции В нашем сравнении: 1. δημιουργία ιστοσελίδων, 2. баннерная реклама, 3. seo оптимизация в интернете και προώθηση σε. В нашем арсенале более 600 και успешно разработанных интернет-проектов, πελατών, привлекающих лучших προσφορά по критериям авторства, комплексного подхода, "цена-качество". B2b tender Corruption kalsi krasch agent league tomonidan ўtkazilgan monitoring da davlat haridlariga oid kator konunbuzilish holatlari anijlangan. Джумладан, "Намангандонмахсулотлари" AZh buyurtmachiligida 27 Jan 2023 kuni ўtkazilgan 2 billion somlik davlat haridida raڳbari bir shahs булган уча корхона иштирок этган. бирок, харид комиси томонидан ушбу иштирокчиларни четлатиш хоралари хрилмаган. Шу каби "Тошкент иссиклик маркази" корхонаси буюртмачилигида 28 января 2023 года куни ўтказильган 2,4 млрд. сомлик давлат харидида иштирок этган 3та subjectdan 2 tasi, jumladan, Toshkent shahridagi "M. "va "E. S" korhonalarining tasischisi ڳam bir shakhs ekani aniōlangan. Bu holatda хам харид коммисияси томонидан уларни четлатиш хоралари хрилмаган. Худди шундай, Чуст туми тиббийот бирлашмаси буюртмачилигида 27 января 2023 года куни 5, 750 млн. сомлик тиббийот тарозисини сотиб олиш учун ўтказильган давлат харидида агент наманган шахридаги рахбари ва тасищиси айнан бир шахс булганва "Г" корхоналари иштирок этиб, конунбузилишига юл ڛўııлған. Шунингдек, Джизак вилоят тери-таносил касалликлари диспансер буюртмачилигида 26-27 января 2023 года куни ўтказилган джами 3, 3,2 миллиона сомлик давлат haridlarida ishtirok etgan Zarbdor tumanidagi "T. M. P." va "T. S." korhonalarining rakhbari va tasischisi bir kishi ekani anijingan. Ammo kharid Комиссия и томонидан ушбу холатларга бахо берилмаган. Ушбу қонунбузилишлар юзасидан "Намангандонмаҳсулотлари" АЖ, Чуст туман Тиббиёт бирлашмаси, "Тошкент иссиқлик маркази" унитар корхонаси ва Жизззах вилоят тери- таносил касалликлари диспансерига харид комиссиясининг баённомасини бекор қилиш бўйича 2023 йил 30 янваρ куни Агентлик τοмонидан тақдимномалар кирилтилган. Bundan tashqari, shu kunning ўzida konunbuzilish holatlariga hukuqiy baho berish uchun tўplangan materiallar bosh prosecution office yuborilgan. B2b tender Ваше местоположение ; Главное меню. Главное меню. Прямая трансляция. Ошибка во время игры βίντεο; Παρακαλώ, пожалуйста, обновите ваш браузер. 00 часов : 00 λεπτά : 00 секунд. Все РБК Про мак с-50%. Лента новостей Все новости США призывают Россию разрешить инспекции СНВ-3 Политика, 22:56 Склад пластика загорелся в Красногорском объединении, 22:46. Samsung представляет новую линейку смартфонов Galaxy и ноутбуков &amp. Медиа, 22:41. США призывают к расширению Совета Безопасности ООН для уменьшения влияния России, 22:29 Блумберг обнаружил домогательства и растраты в Обществе Шона Пенна, 22:25 Крым национализирует активы полисов "Коломойский" и "Аксеф", 22:18 Россия объяснила ситуацию с запуском южнокорейского спутника из Американской ассоциации, 22:07 Киберпонедельник: скидки д о-50% во всех магазинах РБК Про Получите все функции RBC Pro за полцены до 1 февраля Купить со скидкой ФРС США повышает ставки на 25 б.п. до 4,5-4,75% инвестиции, 22:04 США резко увеличили число отказов в краткосрочных визах в рамках политики Украины, 21:59 ЦСКА одерживает победу над "Куньлунем" со счетом 0:2 и выходит в плей-офф КХЛ, 21:59 В Британии проходит крупнейшая демонстрация со времен политики Маргарет Тэтчер, 21:45 Игорь Николаев пережил операцию на сердце общество, 21:42 Торпедо" обеспечивает себе второе участие в спортивном плей-офф КХЛ, 21:18 Игрок СКА подарил шайбу в собственные ворота в матче КХЛ, 21:42 Видеоспорт, 21:04. БОЛЬШЕ ИСТОРИЙ БОЛЬШЕ ИСТОРИЙ Социальные сети Окружающие новости Объявления Новости РБК Другие продукты РБК Юридическая информация ©Русбизнесконсалтинг, 1995-2023. сообщения и материалы в электронном издании РБК (Федеральная служба по надзору в сфере связи, информационных технологий, массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 0. 3. 12. 2021, ЭЛ № ФС77-82385 (Регистрационный номер) 18 и более букв @rbc. ru Цены на финансовые СМИ по всему миру предоставлены Reuters Чтобы отправить сообщение в редакцию, выделите текст статьи и нажмите CTRL+ для ввода индивидуальная психотерапия - Обзор Мой пятый психотерапевт окончательно изменил мое мнение и мое мнение о психотерапии в целом. Мы продолжаем бороться с депрессией и неврозами. Посмотреть результаты: ）））） Пользовательский опыт:. Более 1 года 2 000 РУБ. В одном из своих отзывов я поделился своим опытом приема антидепрессантов, рассказав о депрессии и неврологии. За свою жизнь я принимала два препарата Selectra и Zoloft (я написала специальный отзыв). Прошло почти шесть лет, и все это время я продолжал принимать Золофт (в дозах не менее 50 мг) и боялся "сократить" его, опасаясь синдрома депривации и возвращения симптомов. Я чувствовала себя хорошо, мое настроение не изменилось, и осенью у меня не было депрессии. Я думала, что должна принимать Золофт всю жизнь. Но жизнь отняла эти деньги налогоплательщиков. Я знаю, что Коронай поразил многих людей, но я не думал, что со мной случится худшее (на мой взгляд). Я заболел в начале декабря 2020 года. Сначала я потерял обоняние и вкус, затем начал испытывать сильную тошноту. У меня не было температуры, только сильная слабость (я постоянно спала) и сильная изнуряющая тошнота. На пятый день он пришел. Смерть. Жар, паника, бегство, как ужас, нарастали с каждой минутой. Тошнота усилилась, а сердцебиение было ужасным. Единственное, чего я не мог понять, это как? Я принимала антидепрессанты! Они больше не работали? Тогда я наконец поняла, что реклама - не панацея, и решила обратиться к психотерапевту. (Я начал принимать антибиотики и почувствовал себя лучше физически и психически). Я болела две недели, а потом вернулась на работу. Я был очень слаб, ходил на работу и не мог "дышать", но в целом мое состояние было удовлетворительным и психически. Поэтому в конце декабря 2020 года я начала искать профессионального психотерапевта. Когда-то давно меня консультировала женщина-врач, она очень хвалила меня, и я записала номер ее мобильного телефона. Я позвонил ей. Он сказал мне, что я должна записаться на прием в медицинский центр, над которым он работает. Я записалась на прием, и это оказался небольшой частный медицинский центр с разными врачами и кардиологами. Мой прием у психотерапевта стоил 2 500 рублей. На встрече мой врач выглядел комфортно и профессионально, на вид ему было около 40 лет. Выслушав меня, он вынес вердикт, что у меня "частичный фармацевтический спад", и было решено добавить еще один антидепрессант - потому что у Триттико были проблемы со сном, как у гипноза и релаксации. В дополнение к прописанным лекарствам мне дали список литературы, а именно Д. Гринбергер и К. Падески, "Mind Control Mood" и "Mindfulness" М. Уильямса. Я купил книги к "Озону", прочитал их, но они не произвели на меня впечатления. Почему бы и нет; авторы - американцы с разными идеями. Ну, это, конечно, мое мнение. Заранее скажу, что единственная книга, которая мне помогла и помогает - это книга Андрея Крупатова. Он гений)). После трех месяцев мира, в апреле над головой сошла лавина. Две ночи подряд я просыпался в глубоком поту, не понимая, в чем дело; на третью ночь я не мог заснуть. Напряжение вернулось. Утром я чуть не выбросился из окна. Давление было огромным. Я боялась ходить на работу, водить детей в школу. Но я выбрался. На работе было немного легче. Наша команда - это женщины. Я рассказал им, что со мной происходит. (Разговоры с коллегами немного помогли, мои мысли не были так заняты в моей больной голове). Я снова пошла к врачу. Опять же, это 2 500 за сеанс. Снова выбор лекарств. Сразу скажу, что я не ожидала чисто психотерапевтической помощи, т.е. разговора, беседы. Все, что я получил, это фармакология. Он говорил широкими терминами, но я не знал, как их использовать. (Он также подарил мне несколько книг). Я ходила к ней около 6 раз, в мае мне снова стало плохо. Я решил отменить "Золофт" и продолжать принимать "Тритико". Они добавили 100 мг Лотрикса (стабилизатор настроения) и Seroquel 20 мг на ночь (антипсихотик и снотворное). Сначала все было хорошо, но через месяц я стала чувствовать себя хуже. Позже я понял, что это был синдром отмены Золофта; Триттико оказался слабым АД. И снова, дрожа от страха, я обратилась к "специалисту". После обследования я обнаружил, что мне гораздо хуже, чем при приеме Золофта. Они вернули Золофт, но врач решил удвоить дозу до 100 мг и увеличить дозу Сероквела сначала до 50 мг, а затем до 200 мг на ночь. Тритико ушел в отставку. Ламотриджин был отменен. Это был кошмарный месяц. Я потеряла десять килограммов! Меня тошнило и трясло как в аду. Все на работе поняли, что со мной что-то происходит. Я снова начала принимать Золофт и до сих пор принимаю 50 мг. Я не хочу увеличивать дозу. Я принимаю Seroquel 50 мг и однажды пытался принимать 100 мг, но сердцебиение почти убивало меня по утрам. Сейчас я принимаю 25 мг и разделил 100 мг на четыре части. Сейчас я лечусь так: Золофт 50 мг на ночь, Ламотриджин 100 мг, Сероквель 25 мг. Прошло три месяца, и сейчас я в порядке. (Теперь, правда, с врачом). Когда я понял, что я всего лишь терапевт, экспериментирующий с фармакологией, коллега через знакомого нашел мне координаты психотерапевта, заслуживающего очень высокой оценки. Я позвонил ему и договорился о встрече. Цена составляла 2000 рублей за часовой сеанс. Это была хорошая цена для нашего города. В большинстве случаев цены варьируются от 2, 500 до 5, 000 рублей. Терапевт оказался мужчиной около 65 лет, дружелюбным, но с очень строгой и скрытной внешностью. Потом я прочитала его биографию на сайте 17-летнего психолога, у него была очень насыщенная карьера: он был психотерапевтом. Бывший психиатр, психотерапевт работал в ЛПУ и кризисных центрах. Сейчас он занимается частной практикой. Наша первая сессия была вводной. Я рассказала ему, что привело меня сюда, все обстоятельства с начала моей депрессии (с 2010 года). Он сказал, что мой случай - это "его специализация". Вопрос: 'Работаем ли мы вместе'? (Я согласилась)) Он дал мне задание с первого сеанса: записывать свои мысли и чувства. Я начал работать с ним 2 июля 2021 года. Я записал свои мысли в блокнот:. 1. "Мне плохо". 2. "Ничем не могу помочь". 3. "Я постоянно чувствую себя больным". 4. "Лекарства не помогают" и т.д. (я легко могу понять, что мое настроение не "хорошее"). 4. 'беспокойство' и т.д. Кстати, доктор написал все это после меня. Он спросил меня, сколько процентов моего сознания занимают негативные мысли и чувства, что не может быть 100%, потому что я не "хороший" человек, я "плохой" человек, я "плохой" человек. Я ответил, что 80% моих мыслей были негативными. Они начали решать оставшиеся 20%, которые были положительными. Мы начали писать позитивные мысли. 2. "Я справлюсь". 3. "Со мной все будет хорошо". 1. радость общения с семьей и коллегами. 2. удовлетворение от физической работы. Терапевт спрашивает: "Почему мой вектор внимания сосредоточен только на негативных мыслях? Чтобы выйти из этой ситуации, вы должны обратить свое внимание на позитивные мысли и чувства. Существует нечто, называемое "самоисполняющимся пророчеством". Подготовьтесь к восстановлению (лечению), и организм адаптируется от болезни к психическому здоровью (помимо всего прочего). Это сложно. В данной ситуации это кажется почти невозможным. Однако это то, что он хочет сделать. Кроме того, существует поддержка со стороны антидепрессантов. Далее мы выяснили, как функционирует психика. Мы находим ответ в религии. Человек - это троица: тело, душа и дух. Мы изначально рождаемся с духом, но у каждого это происходит по-разному. Сильные духом" и, соответственно, "слабые духом". Подобно мышце, дух необходимо постоянно тренировать. В противном случае он будет изнашиваться. Простое внимание к телу доказывает, что за ним похоронен дух (в терминах ratio phor). Однако это не так и чревато последствиями в виде костей ребер, депрессии и даже психических заболеваний. Врачи говорят, что все, что мы вкладываем в свою душу, возвращается и преследует нас впоследствии. Нам нужен ФИЛЬТР. Если у нас его нет, наша душа будет "отравлена". Мы не едим просроченную пищу и не пьем грязную воду. Кто-то принимает душ с "грязными ногами". Отсюда следует вывод. Никто не принимает душ с грязными ногами. Это должно быть правилом номер один! Я вдруг понял, что именно причиняет мне боль. Моя душа болит. А мой дух слаб, я его совсем не чувствую. А ваш дух, вы сами, должны быть спасением от душевной боли и единственной точкой опоры для человека. Я также определил границы между моей душой и ее нарушителями. Я обнаружила, что мои границы не определены, размыты или ощутимы. Коллеги, члены семьи, родственники и многие другие нарушают эти границы. И границы вашей души должны быть закрыты! На втором занятии мы говорили о самом фильтре. Мы учились замечать позитив, накапливать его в себе, говорить себе "я хороший" (самоутверждение), то есть обращаться к "самодостаточности" и не полагаться на мнение других. Все встречи начинались с того, что он спрашивал меня, какие изменения я произвел. Я ответил, что чувствую себя лучше, когда знаю, какие мысли мне следует иметь и какие мысли мне следует прекратить иметь. Кстати, когда у меня случается приступ паники, я мысленно говорю ей:. 'Убирайся из моей души, сука!' (И становится легче)). Главное, чтобы эта идея не возникла на собеседовании, чтобы вы отогнали ее и сказали себе: "Я не могу себе этого позволить". Потому что вы - хозяин своей души! Вы - государство! И весь страх исчезнет. В нашей жизни нужно полагаться на себя и только на себя. Не причиняйте вреда собственной душе. Перестаньте полагаться на наркотики, на других, на поддержку окружающих. Вы должны поступать так, как вам заблагорассудится. Вам следует перестать зацикливаться на прошлом и держать обиду на своих родителей. Вы взрослый человек и сами решаете, как прожить свою жизнь. В конце концов, "другие относятся ко мне только так, как я к ним отношусь". Если вы позволите им вытереть ноги, они это сделают. Проявите твердость, твердость характера. Сделайте это, и все негативно настроенные люди будут скрипеть зубами за вас. Мнение других не должно вас беспокоить, потому что только вы являетесь окончательным судьей (и, конечно, Бог) и только вы можете судить, хороши или плохи ваши действия. В общей сложности я получал психотерапию, сначала два раза в неделю, затем один раз в неделю, в общей сложности около двух месяцев. (Лучше не думать о том, сколько это будет стоить). Вы всегда можете поговорить с ним, если понадобится. Прошло три месяца с тех пор, как я вернулась к Золофту, чтобы работать над собой. Конечно, не все было гладко, я все еще не чувствую себя полноценным человеком, но прогресс ощутимый. (Я улыбнулся, стал веселым, покрасился, начал носить одежду, а не выглядеть как придурок). (Жизнь становится лучше). Главное - выйти из своего внутреннего мира во внешний. Кстати, все техники психотерапии есть в книге Андрея Крупатова "Счастье по выбору". Я считаю, что эта книга должна быть у каждого. (Теперь для меня это как Библия). Я купил почти все его книги по "озону", читал их и старался записывать самое важное в свой блокнот. Позвольте мне рассказать вам о моем предыдущем терапевте, который был очень хорошим терапевтом, с которым у меня был большой опыт работы, и который, по моему мнению, был очень хорошим терапевтом. 1. в 2012 году я была беременна и находилась в гинекологическом отделении из-за сильного токсикоза в районной больнице. В штате был психотерапевт. Я платил 10 000 рублей за каждую 1000 сеансов психотерапии. Психотерапия проходила в группах, нас было 7-10 человек. Это было чистое самообразование. 'Мне нужна тяжелая рука, каким-то образом, каким-то образом, каким-то образом'. Я сидел на этих сеансах, трясясь от страха. Я не почувствовал ничего, даже облегчения. Кстати, этот врач был против наркотиков. Вероятно, для того, чтобы несчастные люди вроде меня приходили к нему для автоматического обучения. Вывод: аутотренинг должен быть, но в сочетании с другими техниками психотерапии. В общем, меня выписали, на два сеанса я не пошел, не видел смысла. Потом он позвонил мне снова и сказал, что мне нужно больше сеансов))). В целом, 10000 человек ничего. 2. Через 3 месяца меня направили к другому врачу. (Я работал в частном медицинском центре по лечению алкоголиков)). Больница. Кстати, это было очень дорого. Один день лечения - 5 000 рублей. Прием у психотерапевта стоит 2, 800 рублей. Очень дорого в то время, учитывая, что я была на больничном во время беременности и брала 7 000 рублей в месяц. Врач была молодая женщина, около 27 лет, всегда улыбалась, спрашивала, что меня беспокоит, что происходит, что было в моем детстве. Он сказал, что "волшебной палочки" не существует, и мне нужно пройти много сеансов. Сразу скажу, что эта сессия была моей первой и последней. Во-первых, это было дорого! Я не смог бы заплатить столько. Во-вторых, я видел ее бессилие. В-третьих, она приняла меня на 10 минут позже и отправила на 10 минут раньше! 3. третий терапевт был скорее психологом, я думаю. мужчина моего возраста. Они рекомендовали и меня. Я обратилась к нему в 2018 году, чтобы слезть с антидепрессантов. Сеанс с ним стоит 1, 500 рублей. Он рассказал мне о своем плане уйти из рекламы, но его подход к решению проблем психического здоровья не способствовал этому. Были заданы вопросы: "Как у вас дела? Как прошла твоя неделя?" "Милый" ответ совсем не подходил для него, и я не знала, что ответить). Это была форма обсуждения в дружеской беседе. Но мой коллега мог разговаривать со мной на работе. И его советы, потому что он знал, какие лекарства я принимаю. Я ходил к нему три или четыре раза, но больше никогда. Я слежу за его страницей в Instagram. Теперь я вижу, что его сеансы стоят 5 000 рублей. Неплохо, правда? Мое личное мнение - он не стоит столько. 4. четвертый психотерапевт - тот, о котором идет речь в начале этого обзора. Терапия является строго лекарственной. И пятым терапевтом был этот терапевт. Он был очень опытным. Я должен был отдать должное его опыту и профессионализму. Кстати, я записал его слова в свой блокнот и перечитал их еще раз. Именно он выступал во время сессии. Я слушал и делал заметки. Не было вопросов типа "Как прошла неделя?". Что вы сделали?" Я думаю, все понимают, что в этой ситуации вы могли бы ответить: "Все было так плохо. И неделю я испытывал депрессию и страх. Она буквально "посадила" меня на новый образ мышления, новые качества и привычки, которые мне были необходимы, чтобы выйти в мир как личность. В нем также поднимались вопросы воспитания детей (у меня восьмилетняя дочь), моих отношений с матерью, вопросы работы, в частности, как говорить "нет" коллегам без чувства вины. Мы говорили о моих правах как личности, о моем праве "контролировать" свою жизнь. Люди (спасатели и жертвы), вместо того чтобы полагаться на мнение других, как сказать "нет", если вы можете быть иррациональны в своих решениях. Необходимо дать понять другим, что эти права не только известны, но и не должны нарушаться. Он также сказал, что в психотерапии мало что изменилось. Подход и техника одинаковы. Только молодые "психологи" любят все украшать и дарить новые и эксклюзивные вещи. Еще один совет: наша душа подобна огороду. Когда мы своевременно боремся с сорняками (негативными мыслями и эмоциями), они перестают развиваться и заменяются культурными растениями (позитивом). Отсюда вывод: мы должны вовремя уничтожать сорняки". Панические атаки - это то же самое, что и сорняки. Мы должны выкорчевать их с корнем. И не позволяйте ему снова войти в вашу душу. Кстати, я с энтузиазмом последовал этому совету. (У меня есть настоящий огород, поэтому я выкорчевываю сорняки, делая большое количество диких ав). Я представил, что моя душа очистилась от ненужных "сорняков". Были причины, по которым люди выводили людей из депрессивных ситуаций с помощью "работающих лекарств". Посмотрите на сайте ））））））, как служители церквей и храмов, их окружение всегда в чистоте. Вместе с моим психологом мы выявили мои субпринты. Я записала их в блокнот: хорошая девочка, карапуз, плохой начальник, эгоистка, опасная и т.д. Невротик - это человек с фрагментированной личностью. У людей должна быть индивидуальность. Мое "я" - это мои желания, мои потребности, не за счет кого-то другого. А ваша субличность просто должна следовать за собой и "не высовываться". (Я думаю, что закончу свою критику здесь и дополню ее позже). (Психического и физического здоровья всем)) Внимание! Учитывая, что в комментариях к стихотворению просят запросить координаты психотерапевта, хотелось бы уточнить. Я прояснил свои мысли о психотерапии и описал его опыт. Давать профессиональные координаты не входит в мои планы, тем более что я не обсуждал это с ним. Найдите своего "собственного" врача, как это сделал я. В частности, я не могу гарантировать, что мой "доктор" поможет вам. Спасибо за ваше понимание. Преимущества Есть положительная динамика. Техники эффективны. Может применяться в повседневной жизни.