О скрытых потребностях и желаниях.
Чем упорнее вы отказываете себе в существовании какого либо желания или потребности, тем упорнее оно пробивает себе путь во внешний мир!
Потребности, которой отказано, приходится использовать нечестные методы, дабы обойти цензуру сознания.
И этот то самое место, в котором происходят всякие случайности, оговорки, забывчивости и нечайности. Первый раз – случайность, второй – совпадение, третий – закономерность, а четвертый раз - закон!
Если вы раз за разом в одних и тех же ситуациях часто делаете что-либо «случайно» и «не намерено», то стоит обратить на это внимание. И поискать то, что настойчиво дает о себе знать такими вот «оплошностями» с вашей стороны.
Вероятнее всего, у вас есть потребность или желание, которые вы не хотите признавать по той или иной причине. Безусловно, что для вашего субъективного восприятия эти причины веские! Ваши психологические защиты не напрасно хорошо выполняют свои функции и уберегают ваше сознание от контакта с этими «опасными преступниками и прочими нарушителями спокойствия».
Процесс вытеснения заряженной потребности все дальше от сознания очень похож на процесс сжатия пружины: во-первых, есть предел, а во-вторых – однажды с силой рванет обратно!
Поэтому я считаю, что для предотвращения подобных «внутренних взрывов» очень полезно проводить профилактику.
Можно самостоятельно, а можно - с психологом.
Для самостоятельной работы нужны определенные навыки.
Отслеживание своих чувств. Любопытство к своему поведению или сказанным словам, без осуждения или критики, но с исследовательским интересом к себе. При обнаруженном желании (потребности) принять, признать, дать ему право быть. Далее выдержать свои страхи, которые и сдерживали осознание потребности. Следующим шагом будет поиск взаимовыгодных условий для достижения желаемого, но без ущерба для личности в целом. Тут вам в помощь мозговой штурм, креативность и прочее расширение картины мира.
Если же подобных навыков пока у вас недостаточно, то помощь психолога здесь будет очень кстати!
Комментарии