В программе обучения:
- умение падать и само страховаться на жёсткой поверхности
- развитие специальной выносливости
- спец акробатика в условиях плохой освещённости
- прикладной рукопашный бой
- бой на земле (не путать с борьбой)
- самозащита от ударов палкой, битой, монтировкой
- самозащита при посадке в автомобиль
- изучение основ, что такое биомеханическая модель человека и как применять их в рукопашном бою
- рукопашный бой в нестандартных условиях
- самозащита при угрозе ножом, автоматом, пистолетом
- изучение психологии самозащиты: 'Как не стать жертвой нападения'
В программе обучения: - умение падать и само страховаться на жёсткой поверхности - развитие специальной выносливости - спец акробатика в условиях плохой освещённости - прикладной рукопашный бой - бой на земле (не путать с борьбой) - самозащита от ударов палкой, битой, монтировкой - самозащита при посадке в автомобиль - изучение основ, что такое биомеханическая модель человека и как применять их в рукопашном бою - рукопашный бой в нестандартных условиях - самозащита при угрозе ножом, автоматом, пистолетом - изучение психологии самозащиты: 'Как не стать жертвой нападения'
Комментарии